.

Szabó Katalin

Jógaoktató

Az Arany-SZIV Egészségközpont munkatársa

Az Arany-SZÍV Egészségközpont a Belvárosi és Dél-budai Infarktus Alapítvány keretében jött létre 2007. októberben. Az Alapítvány 1994 óta működik és rendszeres klubnapokkal, előadássorozattal és különféle szolgáltatásokkal kíván az alapító okiratban felsorolt céloknak megfelelni. Az Arany-SZÍV Egészségközpont otthont ad az Alapítvány rendezvényeinek és jelentősen bővült az egészségügyi szolgáltatások köre.

Arany-SZÍV honlaptérkép: Főlap -> Munkatársaink - önéletrajz

Az Arany-SZÍV Egészségközpont munkatársai

Szabó Katalin - jógaoktató


 
"a jóga az értelem, az elme, az érzelmek és az akarat megfékezését jelenti, vagyis a lélek olyan egyensúlyi állapotát, ami lehetővé teszi, hogy az ember minden szempontból pártatlanul szemlélje az életet."
(Mahadev Desai)

Szabó Katalin vagyok. 1978-ban születtem.
Sok éve keresem, hogy ki is vagyok, mi is vagyok, hol a helyem, mi a feladatom ebben a világban. Válságos időszakban találtam rá a JÓGÁRA, amely először összerakott, kisimított, majd megerősített és magasba emelt. Végül amikor már elég szilárdan álltam ahhoz, hogy elbírjam, feltámasztotta a radikális változtatások igényét. Hallgattam rá és haladtam tovább az úton egyre stabilabban érezve gyökereimet, kapcsolódásomat önmagammal, illetve a mindenséggel. Nem sokkal ezután megszólalt bennem egy hang: MA-URI. Bár nem figyeltem rá még egy ideig, egy év múlva újra felbukkant, azonban már valós tapasztalatként érintett meg, így nem mondhattam nemet. Elindultam tehát felfedezni önmagam további rétegeit a Huna filozófiával átszőtt, ősi polinéz-, sámánisztikus hagyományokra épülő módszer modern kifejeződése, a MA-URI által.

S hogy miként lehetséges a jógát és a MA-URI-t összeilleszteni? A jóga keretet szolgáltat, egyben tart, lecsendesít, segít kapcsolódnom a Teremtőhöz, igazi Önvalómhoz. Ennek köszönhetően intenzívebben át merem élni saját valóságomat. A MA-URI-ban ugyanakkor a zene, a szakrális tánc, a légzés és az érintés harmóniában összeolvadó egysége által sikerül megtapasztalnom az élet örömét, szenvedélyes lüktetését. Felpezsdít, élettel tölt fel, provokál. A MA-URI-nak köszönhetem azon - tapasztalaton alapuló - hitem, hogy ha a félelmeinket elengedjük, semmi sem lehetetlen.

Mindkét rendszer önmagában teljes, az én teljességemhez azonban mindkettőre szükségem van. Az egyensúly megteremtésére törekszem test, lélek és szellem szintjén. Mert ahol egyensúly van, ott áramlik a szeretet, és ha a szeretet áramlik, képessé válunk lebontani önmagunk felállította korlátainkat, tágítani határainkat s szabadon szárnyalva élni az igazságát annak, akik valójában vagyunk.

Várom szeretettel mindazon jelentkezőket a jóga órákra, akik csak ellazulni szeretnének, testüket átmozgatni, illetve várom az útkeresőket is! Köszönöm, ha utazásod része lehetek a jóga útján, köszönöm, ha táncolhatok érted, megérinthetlek és megérintődhetünk a MA-URI varázsán keresztül!
A jógaóráim a Himalája Jógatradíció tanításait követik.

Tanulmányaim:

  • 2007-2008. Padma Hatha Jóga Oktatói Tanfolyam (Tanárom: Bálint János)
  • 2008. Acro Yoga Tanfolyam (Tréner: Adam Rinder)
  • 2008. Jógaktatói továbbképzés (Gálik Éva)
  • 2009. India, Rishikesh Swami Rama Sadhaka Grama Ashram, Haladó tréning és tíz napos csendgyakorlat. (tanáraim: Swámi Ritavan, Ashutosh Sharma, dr Stoma Parker, Swámi Nitjamuktananda)
  • 2009-2010. Yumeiho masszázs (Kuti Szabolcs, Vásárhelyi Péter)
  • 2010 - 2013. A Himalájai Jóga Tradíció Nemzetközi Oktatóképzés folyamatban (tanáraim: Swámi Ritavan, Ashutosh Sharma, dr Stoma Parker, Swámi Nitjamuktananda)
  • 2009-2010. MA-URI masszázs tréning, Fizikai Modul I. Magyarország (trénerem: Horosz Réka)
  • 2009. Hormontorna tanfolyam (tréner: Horosz Réka)
  • 2010. MA-URI Érzelmi tréning Modul II. Új-Zéland (Trénereim: Hemi Fox és Katja Fox)
  • 2010. Egészségügyi Modul vizsga ETI
  • 2011. Természetgyógyász Modul vizsga ETI

Arany-SZÍV-vel Önért !